Смотреть онлайн | архив телепередачи

О самом главном от 21 марта 2018 года

Как только на телеканале Россия вышло ток-шоу
О самом главном” доступно рассказывающее о красоте, здоровье и долголетии, передача о самом главном моментально завоевала сердца телезрителей.

Простая и оригинальная подача материала сделала своё дело – медицина перестала быть скучной темой, рейтинги программы растут и на ТВ уже появилось несколько клонов передачи так же посвященных самому главному для любого человека – его здоровью.

По словам Сергея Агапкина, передача о самом главном актуальна, поскольку лишь 5% жителей России могут похвастать отменным здоровьем, оставшиеся же 95% Россиян страдают теми или иными недугами. Следовательно, подавляющее большинство людей, не сможет прожить свою жизнь полноценно весь отведенный им срок. Несмотря на эту удручающую статистику, это всё же не повод расстраиваться, у всех нас есть шанс на выздоровление. Именно этому, и служит данная передача с её актуальными темами.

Главная и самая важная цель передачи О самом главном не повышение общей академической грамотности телезрителей, а опираясь на уже имеющиеся знания, на сформировавшиеся у людей медицинские мифы, развеять вредные, подтвердить верные, внести ясность и понимание в саму суть вопроса о самом главном для любого из нас. Главное понятно и доступно показать, насколько плох для вас тот или иной режим питания, донести само понимание цены вашего бездействия для вашего здоровья, тем самым помочь встать на правильные рельсы, на пути вашего оздоровления. Мы расскажем о здоровье всё, чего вы не знали. Полезную информацию о здоровье вы можете найти так же и на сайте www.takzdorovo.ru или www.glavnoe.rutv.ru. Вам остаётся лишь читать, смотреть передачу о здоровье и делать свой выбор!

Свежие выпуски программы всегда можно смотреть онлайн  в архиве нашего сайта или посетив  сайт www.glavnoe.russia.tv - официальный сайт программы о самом главном.

Правильное питание. Жировая диета

Правильное питание.

Жиры необходимы для усвоения глюкозы мышечными тканями, поэтому без жиров организм никак не обходится. Они являются важным составляющим при выработке многих гормонов, в частности тестостерона, который в свою очередь отвечает за половое влечение. Поэтому к жирам необходимо относится  с уважением. Следить нужно за количеством и качеством потребляемых жиров, отдавая предпочтение растительным жирам. Самые незаменимые жиры - это рыбий жир и сливочное масло. Готовьте мясо на пару или запекайте в термопакете. Это даст вам достаточное количество жира без канцерогенов.

Биологические ритмы

Биологические ритмы человека.

 Наша жизнь, сон, здоровье и даже возможность быстро вылечиться зависит от биологического ритма нашего организма. Качество жизни зависит от биологических часов, которым подчиняются функции всех органов. Если знать систему функционирования органов жизнеобеспечения по часам - возможно предотвратить многие проблемы в здоровье, которые возникают из-за пренебрежения к  законам природы. Живите в согласии с вашим биологическим ритмом - и ваше здоровье обязательно наладиться.

Алоэ вера

Алоэ вера.
 Человек использует алоэ более 5000 лет. Египтяне впервые упомянули о целебных свойствах этого растения в своих древних текстах на папирусах, называя его цветком бессмертия. Клеопатра и Нефертити купались в соке алоэ, чтобы сохранить молодость и свою красивую внешность. Алоэ несколько раз упоминается в Библии. Легенда гласит, что Аристотель убедил Александра Великого завоевать остров Сокотра, чтобы собрать растения алоэ для использования в лечении своих солдат.
В наш век многочисленные исследования подтвердили высокие целебные свойства алоэ при внутреннем и наружном применении.

Лечение алоэ

Рецепты из алоэ вера.
Наружное применение. Гель, содержащийся в листьях алоэ, отлично подходит для ухода за кожей и при болях в суставах ревматического типа. Может использоваться в качестве "скорой помощи" при ожогах и при различных травмах кожи из-за дезинфицирующего эффекта и кровоостанавливающих свойств, обладает ранозаживляющим эффектом. Можно использовать в порошкообразном виде, в виде компрессов, кремов и т.д.
Внутреннее применение. Активизирует и стимулирует крово- и лимфоток, работу почек, печени, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта, снимает ревматические боли, регулирует иммунную систему, улучшает психическое и физическое состояние.

Уход за кожей: локти и колени

Уход за локтями и коленями

 С возрастом, даже при условии постоянной гигиены и уходом за кожей лица и шеи возникает тревога в связи с состоянием проблемных участков на локтях и коленях. Они подвергаются постоянному трению и кожа начинает сохнуть раньше, чем другие участки тела. Что же делать и как сохранить красоту  и молодость тела?

Гратен

Гратен

Гратен – блюдо пришедшее к нам из французской кухни, которое готовится из разных продуктов, характерное образованием вкусной хрустящей корочки.

Занятия спортом. Надо себя заставить

Занятия спортом.

 Ближе к весне, посмотрев на себя в зеркало, хочется отвести глаза от заплывшей жирком фигуры и бежать, сломя голову в ближайший спортзал… Только занятия спортом восстановят наш вес, улучшат мышечный тонус, придадут ощущение бодрости и в конце концов решат многие наши проблемы в отношениях с противоположным полом. Итак, вперед, в спортзал!

Страницы

Популярные передачи:

В этой передаче: - Три, самые распространенные причины переедания; - Рубрика "Продукт дня": печень трески -...
О самом главном от 28 января 2014 года
Гармон роста: за и против; Картошка по-шведски: вкусно и очень полезно; Березовый гриб чага и его полезные свойства;...
О самом главном. Эфир от 22.01.2013
В этой передаче: - Рубрика "Качество жизни": как правильно и вовремя принимать лекарства?; - Рубрика "...
О самом главном от 2 сентября 2015 года
В этой передаче: О самом главном по пятницам с доктором Александром Мясниковым - Гомеопатия. Что это такое, состав...
О самом главном от 28 марта 2014 года
В этой передаче: О самом главном по пятницам с доктором Мясниковым. - Камни в почках. Как их избежать?; - ГМО -...
О самом главном от 31 мая 2013 года.
О самом главном, 2018