Болят руки: причины боли

 Болят руки: когда нужно бить тревогу?

 Когда боль в руках сохраняется более двух дней.

 Когда боль усиливается после работы или физических упражнений.

 Когда немеет больная рука.

 Когда рука выглядит деформированной или опухшей.

 Если вы не можете двигать руками.

 Когда боль в руках сопровождается болью в груди или одышкой. Это сигнализирует о возможности сердечного приступа. И требует медицинской помощи.

 
Причины боли в руках

Причин боли в руках много, но они могут быть сведены в большинстве случаев к одному: мышечная усталость. Руки, которые выглядят больными и усталыми сегодня - назавтра должны быть здоровыми и не болеть. Однако, если боль приходит и уходит, а затем возвращается без видимых причин, увы, возможно, они страдают от артрита. Боли в разных частях тела могут отдавать в плечо. Например, при поднятии тяжести. Такая работа может вызывать воспаление сухожилий в плече и, соответственно, к резкой боли в плече.

Если боль сохраняется - причиной может быть сломанные кости в предплечье или в плече. Можно подумать, что переломы все еще очевидны, но можно терпеть боль в руках после перелома, не осознавая этого. Вы можете ударить рукой , например, и не почувствовать боли, пока вы не получите удар по месту перелома.

Возможно, что травмы запястья вызывают у вас сильные боли в предплечье. В этом случае боли в руках возникают при повторяющихся движениях, например, набор текста на клавиатуре. Хотя травма была в области запястья, боль может распространиться на локтевой сустав. Если мускулатура хорошо развита, то руки болят редко. Чаще всего болят руки тогда, когда сухожилие в плечевом суставе изношено или порвано. Это вызывает резкие боли в бицепсах и в предплечье.

Сильная боль, которая возникает в левой руке является классическим признаком сердечного приступа. Такая боль может сопровождаться тошнотой, одышкой или болью в грудной клетке, но иногда боль в левой руке является лишь симптомом другого заболевания.

Лечение боли в руке сильно отличается в зависимости от того, где боль ощущается и в зависимости от ее интенсивности, но здесь есть некоторые общие советы.

В случае умеренной боли без видимых деформаций, врачи советуют начинать с более консервативного лечения: покой. Прекратите любую деятельность, обеспечьте покой в течение нескольких дней. Если полноценный отдых не представляется возможным, например, если вам нужно использовать свои руки, чтобы работать, попробуйте не делать резких движений и часто делать перерывы. "Это нормально, что некоторые люди могут продолжать свою деятельность на умеренном уровне, они не чувствуют боли", утверждает Эндрю Такер, семейный врач, специализирующийся на спортивной медицине в Cleveland Clinic Foundation, Огайо. "Это не мудро, однако, работать или заниматься спортом, когда боль является значительной. Боль является предупреждающим знаком ".

Во время периодов отдыха, поднимите руки вверх к груди. Например, если вы сидите на стуле, положите несколько подушек под руки, чтобы их поднять повыше.

Если вы испробовали все эти методы и боль не проходит, обратитесь к врачу.




Популярное на сайте

Уход за волосами

Ухоженные волосы не только красивые и блестящие – это показатель здоровья человека. Каждая женщина холит свои волосы и ухаживает за ними при помощи новейших косметических средств. Для каждого типа кожи применяются строго соответствующие только ей шампуни, лаки и краски для волос, иначе сухие волосы станут ломкими, а на  жирных появится перхоть. 

Последние выпуски:

В этой передаче: - Рубрика "Качество жизни": эстроген - главный женский половой гормон. Что делать, если уровень эстрогена скачет? Рекомендации врача - эндокринолога; - Рубрика "Вопросы доктору":     - отчего может возникать резкая боль в колене при активных нагрузках?;    - симптомом какого заболевания может быть хроническая усталость и сонливость?; - Рубрика "Продукт дня": плохое хорошее пальмовое масло; - Рубрика "Помоги себе сам": профилактика катаракты;
О самом главном от 15 августа 2017 года
В этой передаче: - Мифы и правда о препаратах для улучшения работы мозга; - Экстрасистолия - перебои в работе сердца. Отчего возникают нарушения сердечного ритма и насколько они опасны?; - Рубрика "Спросите доктора":     - отчего может возникать внезапная и непреодолимая сонливость?;     - почему по утрам трудно сжать кисть руки?;     - в чем могут быть причины отека ног и насколько это опасно?; - Полипы в матке. Как не пропустить онкологию?;
О самом главном от 14 августа 2017 года
О самом главном по пятницам с доктором Александром Мясниковым и Анной Шафран: - Камни в почках. Причины развития мочекаменной болезни, профилактика, симптомы и лечение. Рекомендации врача - нефролога; - Лжереклама с доктором Мясниковым; - Рецидивирующий ячмень на глазу - возможный симптом патологических процессов в организме;
О самом главном от 11 августа 2017 года
 О  самом главном с доктором Александром Мясниковым и Анной Шафран:  - Грозные предвестники инсульта. Симптомы, факторы риска, алгоритм первой помощи и лечения. Рекомендации врача - анестезиолога, реаниматолога;  - Рубрика "Спросите доктора":     - насколько опасно лечение антидепрессантами?;     - насколько вредно для здоровья применение утягивающих корсетов?;     - когда необходимо удалять гланды?;     - излечим ли поверхностный гастрит?;
О самом главном от 10 августа 2017 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым и Анной Шафран:  - Пиелонефрит. Причины, источники заражения, диагностика и лечение заболевания;  - Мифы и правда о пользе чая и кофе;  - Болезнь Ходжкина. Причины увеличения лимфоузлов и методы лечения лимфогранулематоза;
О самом главном от 25 июля 2017 года
В этой передаче: телеконсилиум с участием ведущих врачей страны;
О самом главном от 20 июля 2017 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым и Анной Шафран:   - Эрозия шейки матки. Болезнь ли это?;   - Рубрика "Спросите доктора":       - что может быть причиной периодического онемения конечностей?;       - каковы причины возникновения кисты в слюнной железе и как правильно лечить?;       - возможно ли излечить остеомелит?;       - плодовые и ягодные соки могут навредить здоровью?;   - Синдром разбитого сердца или синдром кардиомиопатии Такоцубо;
О самом главном от 18 июля 2017 года
О самом главном, 2017