Метеоризм

Довольно неприятна ситуация когда после приёма пищи наблюдаются неприятные симптомы: в животе ощущается дискомфорт, появляется вздутие живота и газы. Это знакомо практически всем, поскольку всех нас время от времени посещает метеоризм. Но некоторых людей этот недуг постоянно сопровождает по жизни, отравляя жизнь и в прямом и в переносном смысле этого слова. Каковы причины и в чем заключается лечение метеоризма в постоянной рубрике «история болезни».

Недуг метеоризма

При приёме пищи, она сначала через пищевод попадает в желудок, где происходит первичное переваривание белков. После чего переваренные белки попадают в тонкий кишечник, там происходит их окончательное переваривание и всасывание. Далее уже полностью переваренная пища попадает в толстый кишечник. В случае же если до конца непереваренные белки попадают в толстый кишечник, там начинается процесс гниения и образования большого количества газов. Конечно же, образование большого количества газов приводит к вздутию кишечника и неприятным ощущениям в области живота. В этом и заключается механизм метеоризма, который сильно отравляет жизнь, как самому человеку, так и его родным и близким.

Вздутие живота

Причины метеоризма

Изнутри наш кишечник выглядит как гофрированная трубка, это позволяет более эффективно впитывать питательные вещества. Так площадь желудочно-кишечного тракта в пять раз превышает площадь легких, что составляет примерно 400 квадратных метров всасывающей поверхности. В толстом кишечнике проживают наши большие друзья - бактерии сапрофиты. Нам часто говорят, что полезно есть фрукты и овощи, поскольку они богаты клетчаткой. Именно клетчаткой и питаются эти бактерии, в процессе питания отдавая нам много полезного, например витамины К, некоторые витамины группы В, полезные аминокислоты. Однако если в толстый кишечник попадает непереваренный белок, в частности трудноусваиваемый растительный белок, то в кишечники начинают плодиться и преобладать уже другие бактерии продуцирующие сероводород и подобные ему газы, зачастую токсичные и обладающие неприятным запахом. Газы эти настолько токсичны, что некоторые из них даже относят к категории боевых отравляющих веществ. Всасываясь частично в кишечнике, эти газы отравляют наш организм, и в результате наша печень, перерабатывая и обезвреживая газы, вынуждена сильно перенапрягаться. Поэтому не стоит считать эту проблему безобидной, последствия могут быть очень серьёзными, и поэтому метеоризм требует серьёзного и оперативного лечения.

В первую очередь метеоризм, вздутие живота и повышенное газообразование провоцируют серосодержащие продукты семейства крестоцветных. Это редис, редька и белокочанная капуста. Растения из семейства бобовых так же содержат растительный белок. Который в свою очередь довольно трудно переваривается нашими пищеварительными ферментами. Самые популярные из них это, пожалуй, фасоль и горох. Более того обычная клетчатка (сырые овощи и фрукты) при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта так же может вызывать повышенное газообразование, а следовательно вздутие живота и метеоризм. При индивидуальной непереносимости молока и молочных продуктов, метеоризм так же является обычным спутником при их употреблении в пищу.

Лечение метеоризма

Для начала стоит понять и отметить причины, то есть выделить тот ряд продуктов, которые провоцируют вздутие живота. Для этого необходимо прислушаться к своему организму, попробовать исключить на некоторое время из рациона бобовые, белокочанную капусту, меньше употреблять грубой клетчатки, то есть овощи употреблять, например, в тушеном виде. В случае если состояние улучшится, уже можно говорить о индивидуальной непереносимости конкретных продуктов. Если разница небольшая, то необходимо идти к врачу.

Лечение метеоризма

В поликлинике в первую очередь необходимо пройти обследование и выявить текущее состояние вашего желудочно-кишечного тракта, поскольку это чревато развитием более серьезных заболеваний, то сделать это необходимо как можно раньше. Необходимо выяснить, что вызывает вздутие живота и газообразование, являются ли причиной метеоризма пищевые продукты. В случае если выяснится, что причина метеоризма - нарушение работы желудочно-кишечного тракта, то по результатам диагностики необходимо начинать лечение.    

Помните, что здоровый кишечник никогда не выделяет неприятных запахов. Если нет метеоризма – нет и неприятного запаха. Поэтому передача о самом главном рекоммендует при его регулярном появлении обязательно обратиться к гастроэнтерологу за консультацией.




Популярное на сайте

Диета и питание

 То, как мы воспринимаем диету и выбор, который мы делаем каждый день, оказывает значительное влияние на наше здоровье и благополучие.

Иван-чай

Откуда появился иван-чай, и чем он уникален, таком вопросом задастся большинство Россиян услышав это название. Попробуем ответить на эти вопросы.

Последние выпуски:

В этой передаче:  - Дети Солнца. Все мифы и правда о людях с синдромом Дауна. Рассказывает Главный детский реабилитолог РФ Татьяна Батышева;  - Рубрика "Продукт дня": мясо курицы. Как выбрать безопасный продукт?;  - Рубрика "Спросите доктора":       - можно ли заниматься физкультурой в пожилом возрасте?;      - как правильно лечить радикулопатию?;  - Рубрика "Простые истины": чем опасен грибок ногтей?;
О самом главном от 21 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым: - Опасности бытовой химии, окружающей человека; - Рубрика "Спросите доктора":    - существует ли вакцина от рака?;    - что является показаниями для шунтирования сосудов сердца?;    - излечима ли пяточная шпора?;    - какие существуют современные методы лечения мочекаменной болезни?; - Вегетососудистая дистония. Какие болезни могут скрываться под этим грозным диагнозом?; - Рубрика "Женское здоровье" с доктором Татьяной Шаповаленко: 
О самом главном от 20 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым:  - Популярные мифы об онкологии;  - Рубрика "Спросите доктора":    - до какого возраста можно делать прививку от вируса папилломы человека?;    - методика восстановления сосудов может применяться при лечении после инсульта?;    - насколько вреден дюбаж или чистка печени?;    - как правильно проводить иммунизацию от кори?;    - чем отличается мигрень от головной боли напряжения?;
О самом главном от 19 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым: - Бессоница - причины и последствия. Правила здорового сна; - Татуировки, пирсинг и искусственные бицепсы. Чем они опасны для здоровья?; - Рубрика "Спросите доктора":     - можно ли излечить воспаление придатков при помощи пиявок?;     - как долго надо принимать препараты для нормализации артериального давления?; - Мифы и правда о донорстве органов;    
О самом главном от 16 марта 2018 года
О самом главном по пятницам с доктором Александром Мясниковым: - Рубрика "Еда как лекарство": диеты при анемии, мочекаменной болезни и подагре; - Дженерики. Как сэкономить на лекарствах без вреда для здоровья?; - Рубрика "Спросите доктора":     - насколько опасно болеть вирусными заболеваниями без повышения температуры?;     - существует ли взаимосвязь между пониженным гемоглобином и пониженным давлением?;     - что делать, если в течении года не могу вылечить боли в области живота?;
О самом главном от 2 марта 2018 года
В этой передаче: - Рубрика "Качество жизни": висцеральный жир и методы борьбы с ним. Рекомендации врача - эндокринолога; - Рубрика "10 советов доктора Беленкова": опасности гипертонии; - Рубрика "Вопросы доктору":     - как можно избежать перелома шейки бедра, если существует генетическая предрасположенность?;     - может ли быть аллергическая реакция на активированный уголь?;     - что может быт причиной сильных вздрагиваний при засыпании?;
О самом главном от 1 марта 2018 года
В этой передаче: - Рубрика "Качесто жизни": четыре причины возникновения проблем с памятью. Советы врача - невролога; - Рубрика "Продукт дня": травяной сбор. Опасности самостоятельной фитотерапии; - Рубрика "Спросите доктора":     - что делать, если появились резкие щелчки и хруст в области шеи?;    - к каким последствиям может привести повышенный уровень холестерина в крови?;
О самом главном от 28 февраля 2018 года
О самом главном, 2018