Мигрень

 Хотя это заболевание и не опасно для жизни, но для тех, кто испытывает его, буквально губительно. Это невыносимая, изнурительная и унизительная боль, она охватывает душу, гробя жизнь, меняя ее привычный уклад.

Мигрень
 Мигрень представляет собой хроническое заболевание, характеризующееся периодически возникающими болями с одной или на обоих сторонах головы, сопровождающиеся тошнотой, нарушением зрения, чувствительными и двигательными расстройствами.
 В прошлом мигрень считалась болезнью изнеженных, истеричных женщин. Но это не верно. Правда, то что она встречается чаще у женщин (около 15 процентов), чем у мужчин (около 7 процентов). Импульсивные, энергичные люди и люди имеющие наследственную предрасположенность чаще подвержены мигрени.Страдают от нее почти все возрастные группы, включая детей. Самый высокий уровень заболеваемости встречается у женщин в возрасте от 35 до 40 лет жизни, у мужчин на 10 лет раньше.
 Истинные причины возникновения мигрени недостаточно исследованы. Ученые соглашаются с тем, что у людей предрасположенных к мигрени, сосуды головного мозга обладают гиперчувствительностью к различным раздражителям. Спазмы сжимают артерии, снабжающие мозг, уменьшается приток крови и уменьшается поступление кислорода к мозгу.
 Как распознать мигрень? Обычно она описывается как интенсивная, односторонняя пульсирующая головная боль (в ритм сердца), которая сопровождается рядом сопутствующих симптомов: расстройством желудка и рвотой, повышенной чувствительностью к свету и различным запахам, за несколько часов до приступа, иногда, наблюдается обильное мочеиспускание. Примерно пятая часть пациентов непосредственно перед приступом отмечают нарушение зрения, так называемую ауру: различные плавающие пятна, мерцающие зигзаги, вспышки, затуманенное зрение, потеря поля зрения и т.д., или чувство онемения и покалывания. Продолжительность ауры не более 60 минут. Более чем у половины больных за 1-2 дня до приступа боли наблюдается очень хорошее самочувствие, они испытывают эйфорию, а затем резкий перепад настроения, потеря аппетита и начинается приступ. Сама мигрень длится от 4 до 72 часов.
 И хотя происхождение мигрени до конца не ясно, известно несколько общих причин потенциально провоцирующих мигрень:
 - резкие изменения погоды;
 - злоупотребление кофе, шоколадом, спиртными напитками, сыром, копченостями;
 - использование контрацептивных препаратов;
 - курение;
 - переедания и голодания;
 - менструации;
 - стресс;
 - недостаток сна.
 Если вы страдаете от сильной головной боли, что приводит к снижению качества жизни, необходимо посетить специалиста невролога, который проведет всестороннее обследование. Но прежде чем идти на прием к врачу, зафиксируйте в специальном дневнике все сведения о симптомах мигрени, предшествующих приступу, таких как тошнота, рвота, чувствительность к свету, шуму, запахам, дате, времени и продолжительности головной боли, а также сведения о лекарствах, которые вы принимаете в это время. Для женщин: начало менструального цикла. Это позволит врачу более правильно дифференцировать вашу головную боль и поставить окончательный диагноз мигрени. И самое главное, правильно распознать симптомы и исключить другие, в некоторых случаях, гораздо более серьезные заболевания (например, опухоль головного мозга или головную боль при остром синусите, которая похожа на мигрень).
  При легких и не очень частых приступах мигрени примите анальгетик, содержащий небольшое количество кофеина, сделайте холодный компресс на лоб и виски. Выберите себе тихое, темное, хорошо проветриваемое помещение и попытайтесь уснуть. Но избегайте чрезмерно длительного сна и долгого лежания в постели, что может вызвать понижение сахара в крови(гипокликемия) и спровоцировать приступ мигрени.
 Сделайте чай из валерьяны. Дайте ему настояться 20 минут. Выпейте одну чашку днем и одну вечером, но будьте осторожны - подавляет сексуальную активность.
 Расслабьте лицевые мышцы сделав простое упражнение: дважды поднимите брови вверх, зажмурьте глаза и широко зевните. Перемещать нижнюю челюсть из стороны в сторону, постарайтесь сделать такое же движение носом. Повторите несколько раз.
 Регулярные физические упражнения также могут уменьшить частоту и продолжительность приступов.
 




Популярное на сайте

Симптомы остеохондроза

Более 30 комбинаций возможных клинических симптомов могут быть идентифицированы при шейном остеохондрозе. Наиболее распространенным симптомом является головная боль, но другие признаки болезни могут быть не такими типичными. Они могут варьироваться от нарушения зрения до слабости в ногах и болей в руках, что иногда трудно связать с развитием болезни, затрагивающей область шеи и позвоночника. 

 

Причины бессонницы

Доктор, в чём причины бессонницы?

Последние выпуски:

В этой передаче:  - Дети Солнца. Все мифы и правда о людях с синдромом Дауна. Рассказывает Главный детский реабилитолог РФ Татьяна Батышева;  - Рубрика "Продукт дня": мясо курицы. Как выбрать безопасный продукт?;  - Рубрика "Спросите доктора":       - можно ли заниматься физкультурой в пожилом возрасте?;      - как правильно лечить радикулопатию?;  - Рубрика "Простые истины": чем опасен грибок ногтей?;
О самом главном от 21 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым: - Опасности бытовой химии, окружающей человека; - Рубрика "Спросите доктора":    - существует ли вакцина от рака?;    - что является показаниями для шунтирования сосудов сердца?;    - излечима ли пяточная шпора?;    - какие существуют современные методы лечения мочекаменной болезни?; - Вегетососудистая дистония. Какие болезни могут скрываться под этим грозным диагнозом?; - Рубрика "Женское здоровье" с доктором Татьяной Шаповаленко: 
О самом главном от 20 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым:  - Популярные мифы об онкологии;  - Рубрика "Спросите доктора":    - до какого возраста можно делать прививку от вируса папилломы человека?;    - методика восстановления сосудов может применяться при лечении после инсульта?;    - насколько вреден дюбаж или чистка печени?;    - как правильно проводить иммунизацию от кори?;    - чем отличается мигрень от головной боли напряжения?;
О самом главном от 19 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым: - Бессоница - причины и последствия. Правила здорового сна; - Татуировки, пирсинг и искусственные бицепсы. Чем они опасны для здоровья?; - Рубрика "Спросите доктора":     - можно ли излечить воспаление придатков при помощи пиявок?;     - как долго надо принимать препараты для нормализации артериального давления?; - Мифы и правда о донорстве органов;    
О самом главном от 16 марта 2018 года
О самом главном по пятницам с доктором Александром Мясниковым: - Рубрика "Еда как лекарство": диеты при анемии, мочекаменной болезни и подагре; - Дженерики. Как сэкономить на лекарствах без вреда для здоровья?; - Рубрика "Спросите доктора":     - насколько опасно болеть вирусными заболеваниями без повышения температуры?;     - существует ли взаимосвязь между пониженным гемоглобином и пониженным давлением?;     - что делать, если в течении года не могу вылечить боли в области живота?;
О самом главном от 2 марта 2018 года
В этой передаче: - Рубрика "Качество жизни": висцеральный жир и методы борьбы с ним. Рекомендации врача - эндокринолога; - Рубрика "10 советов доктора Беленкова": опасности гипертонии; - Рубрика "Вопросы доктору":     - как можно избежать перелома шейки бедра, если существует генетическая предрасположенность?;     - может ли быть аллергическая реакция на активированный уголь?;     - что может быт причиной сильных вздрагиваний при засыпании?;
О самом главном от 1 марта 2018 года
В этой передаче: - Рубрика "Качесто жизни": четыре причины возникновения проблем с памятью. Советы врача - невролога; - Рубрика "Продукт дня": травяной сбор. Опасности самостоятельной фитотерапии; - Рубрика "Спросите доктора":     - что делать, если появились резкие щелчки и хруст в области шеи?;    - к каким последствиям может привести повышенный уровень холестерина в крови?;
О самом главном от 28 февраля 2018 года
О самом главном, 2018