Профилактика заболеваний

ВОЗРАСТ КРАСОТЕ НЕ ПОМЕХА

Возраст и красота.

Мы уже доказали самим себе, что человек в любом возрасте должен оставаться красивым, и в особенно, если этот человек - женщина. Видимо, в полной мере справедливо высказывание: "Молодость скоротечна, а красота вечна!". Есть ли лекарство от старости? Нет! Но старость и не нуждается в лечении. Это не болезнь, а нормальное состояние человеческого организма. Нужно лишь стремиться сохранить и в этой возрастной части жизни бодрость, здоровье, жизнерадостность - внешние признаки красоты.

Гимнастика для ног

Упражнения для мышц ног.

 Давно замечено, что признаком старости является так называемая "старческая походка". Она зависит от атрофических процессов в мышцах голеней. Именно атрофические процессы в этой группе мышц являются первыми признаками старения организма.

Гимнастика для шеи

Упражнения для мышц шеи.

 Упражнения данного комплекса улучшают кровообращение головного и спинного мозга, сохраняют подвижность шейного и верхнегрудного отделов позвоночника, укрепляют мышцы шеи, препятствуют раннему увяданию кожи шеи, улучшают овал лица, продлевают молодость вопреки возрасту.

Гимнастика для лица

Лицевая гимнастика

Лицевая гимнастика является естественным и удобным способом для омоложения кожи лица. С возрастом мышцы лица начинают провисать, каждая наша эмоция старается оставить свой след на  лицах и наше отражение в зеркалах перестает нас радовать. Но некоторая  настойчивость в повторяющихся движениях мышц лица может изменить нашу внешность к лучшему не прибегая к дорогостоящей хирургии.

Айва

Айва.

"Золотые яблоки" поздней осени - так иногда называют айву, фрукт, наполненный витаминами и минералами, способный устранить первые симптомы простуды, укрепить наш организм и выступить в роли мощного антиоксиданта. Не всем нравится айва за свой специфический кисло - терпкий вкус и твердость плода, но использование ее в компотах, пирогах и вареньях, позволяет нам сохранить аромат осеннего сада в зимние месяцы.

Пивные дрожжи- иммунитет в норме!

Пивные дрожжи.

 Пивные дрожжи многие врачи считают панацеей в профилактической борьбе с сезонными инфекционными заболеваниями и многими кожными болезнями человека. Они регенерируют кожу в местах порезов и способствуют быстрому уничтожению фурункулов и гнойничковых прыщиков у подростков. Удивительные свойства пивных дрожжей с давних времен были известны знахарям в борьбе с такими недугами, как нервное истощение или физическое переутомление.

Шоколад и его свойства

Свойства шоколада.

Шоколад заслуженно можно назвать продуктом со скандальной репутацией. В 14 - 15 веках ацтеки почитали семена какао священными, их использовали при обмене валюты, оценивая их гораздо выше, чем золото в настоящее время. В некоторых странах какао-бобы запрещалось употреблять в пищу под страхом смертной казни, в иные времена шоколад запрещалось есть простолюдинам, он был лакомством знати. В Средние века в Европе он продавался только в аптеках, как лучшее лекарство. В наше время это удовольствие потребляется всеми без исключения и ученые занимаются изучением  свойств шоколада.

Страницы

Последние выпуски:

В этой передаче:  - Дети Солнца. Все мифы и правда о людях с синдромом Дауна. Рассказывает Главный детский реабилитолог РФ Татьяна Батышева;  - Рубрика "Продукт дня": мясо курицы. Как выбрать безопасный продукт?;  - Рубрика "Спросите доктора":       - можно ли заниматься физкультурой в пожилом возрасте?;      - как правильно лечить радикулопатию?;  - Рубрика "Простые истины": чем опасен грибок ногтей?;
О самом главном от 21 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым: - Опасности бытовой химии, окружающей человека; - Рубрика "Спросите доктора":    - существует ли вакцина от рака?;    - что является показаниями для шунтирования сосудов сердца?;    - излечима ли пяточная шпора?;    - какие существуют современные методы лечения мочекаменной болезни?; - Вегетососудистая дистония. Какие болезни могут скрываться под этим грозным диагнозом?; - Рубрика "Женское здоровье" с доктором Татьяной Шаповаленко: 
О самом главном от 20 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым:  - Популярные мифы об онкологии;  - Рубрика "Спросите доктора":    - до какого возраста можно делать прививку от вируса папилломы человека?;    - методика восстановления сосудов может применяться при лечении после инсульта?;    - насколько вреден дюбаж или чистка печени?;    - как правильно проводить иммунизацию от кори?;    - чем отличается мигрень от головной боли напряжения?;
О самом главном от 19 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым: - Бессоница - причины и последствия. Правила здорового сна; - Татуировки, пирсинг и искусственные бицепсы. Чем они опасны для здоровья?; - Рубрика "Спросите доктора":     - можно ли излечить воспаление придатков при помощи пиявок?;     - как долго надо принимать препараты для нормализации артериального давления?; - Мифы и правда о донорстве органов;    
О самом главном от 16 марта 2018 года
О самом главном по пятницам с доктором Александром Мясниковым: - Рубрика "Еда как лекарство": диеты при анемии, мочекаменной болезни и подагре; - Дженерики. Как сэкономить на лекарствах без вреда для здоровья?; - Рубрика "Спросите доктора":     - насколько опасно болеть вирусными заболеваниями без повышения температуры?;     - существует ли взаимосвязь между пониженным гемоглобином и пониженным давлением?;     - что делать, если в течении года не могу вылечить боли в области живота?;
О самом главном от 2 марта 2018 года
В этой передаче: - Рубрика "Качество жизни": висцеральный жир и методы борьбы с ним. Рекомендации врача - эндокринолога; - Рубрика "10 советов доктора Беленкова": опасности гипертонии; - Рубрика "Вопросы доктору":     - как можно избежать перелома шейки бедра, если существует генетическая предрасположенность?;     - может ли быть аллергическая реакция на активированный уголь?;     - что может быт причиной сильных вздрагиваний при засыпании?;
О самом главном от 1 марта 2018 года
В этой передаче: - Рубрика "Качесто жизни": четыре причины возникновения проблем с памятью. Советы врача - невролога; - Рубрика "Продукт дня": травяной сбор. Опасности самостоятельной фитотерапии; - Рубрика "Спросите доктора":     - что делать, если появились резкие щелчки и хруст в области шеи?;    - к каким последствиям может привести повышенный уровень холестерина в крови?;
О самом главном от 28 февраля 2018 года
О самом главном, 2018