Уход за кожей лица

Уход за лицом подразумевает не только очищение кожи умыванием и очищение лосьонами. Уход за кожей лица зависит от многих внешних факторов: времени года, типа кожи, здоровья. Правильный подход к очищению кожи сохранит молодость, устранит дефекты и первые признаки старения.
Главное в уходе за лицом—правильная очистка вечером и  утром.
Уход за кожей лица

 Вода желательно должна быть мягкая: родниковая или талая. Очень хорошо применять кипяченную воду с содой
1чайная ложка на 2литра воды теплой или горячей воды. Когда вода остынет, жесткие вещества осядут на дно.
Различают три типа кожи у взрослых: 

Нормальная кожа

— это редко встречающийся тип. Она выглядит матовой, упругой, без изъянов и хорошо переносит воздействие на нее щелочи и воды. Женщины с такой кожей не боятся смыть грим вечером жирным мылом и затем ополоснуть теплой водичкой Можно использовать очищающее молочко перед ночным моционом. Но  летом такую кожу надо стараться защитить  от солнца  и  пересушивания  при помощи крема  от загара  или  просто жирным кремом .

Сухая кожа

- первый шаг к морщинам. Поэтому надо  беречь кожу лица и делать специальные маски, сберегающие влагу и питающие кожу лица витаминами.   Для масок при уходе за лицом используют следующие ингредиенты: творог, молоко ,желток любое растительное масло и мед .Используют и свежий сок клюквы и лимона. Фрукты ,можно и мороженные.Например, яблоки , персики, клубника, абрикосы .Прекрасный эффект достигается при использовании мякоти огурца. Эти ингредиенты  смешивают в любом сочетании.

Уход за сухой кожей лица более тщательный и кропотливый. Сухая кожа очень нежная и подвержена внешним факторам воздействия. Она не любит мыло и щелочную среду. Боится солнца и ветра. Часто шелушится и зимой и летом. Плохой уход за сухой кожей приведет к появлению морщин и преждевременному старению кожи.
Сухая кожа любит тщательный уход. Правильно подобранный крем, специальные маски и гигиена помогут избежать неприятных последствий с возрастом. Сухость кожи может быть и врожденной и приобретенной с годами. Многое зависит от образа жизни женщины.
Есть ли на вашем лице косметика или вы ею не пользуетесь - в любом случае нужно использовать смывающий крем при вечернем моционе. Для этого используют косметическое молочко или топленное сало, перемешенное с салициловым спиртом, в пропорции 150 гр. сала на 10 капель спирта. Наносят на лицо и шею и через 10-15 минут снимают ваткой. Только потом лицо можно умыть мылом и теплой водой. На ночь необходимо вновь нанести на лицо ночной крем.
Рекомендуем делать специальные отвары для ухода за лицом. Они бывают разные. Например, липовый цвет: 1чайная ложка на 200гр. воды. Хороший эффект дает отвар льняного семени из расчета 1 стакан холодной воды и 1 чайная ложка семян вскипятить и остудить. Сухая кожа прекрасно реагирует на чай с молоком: 4 ложки молока на стакан чая - лучшее средство по уходу за сухой кожей. По утрам надо не забывать протирать лицо косметическим молочком и протереть глаза спитым чаем. И не забывайте, что мороз и солнечные лучи - главные враги сухой кожи. Жирный крем в зимние месяцы и солнцезащитный крем в летнее время спасут вашу кожу от преждевременного старения.
Проблемная сухая кожа требует особенного ухода. Если лицо шелушится при первых ярких лучах солнца, появляются покраснения и зуд, тогда нужно обратить внимание на питание. Исключить спиртное и соленое - все, что обезвоживает кожу - есть побольше фруктов и овощей, пить много соков или воды. Обратить внимание на восполнение витаминов А, В,С. Лицо ежедневно умывать отваром льняного семени или протирать настоем корня алтея. Размельчить 1 чайную ложку корневища, залить 200 гр кипятка и настаивать 3 часа. Крема нужно выбирать те, которые содержат витамин А.
Женщины с такой кожей должны самостоятельно делать каротиновые мази, т.е. маски содержащие морковный сок.
Берут любые ингредиенты из нижеперечисленных и мешают с натертой на мелкой терке морковью. Используют: творог, сливки ,желток ,мед сок лимона, фрукты со сливками ,огурцы, тыква Маску держат не более 30 мин до ощущения стягивания кожи. Затем лицо умывают теплой кипяченой водой  и  смазывают любым жирным кремом. Мед и клубника могут быть аллергенами в период обострения зуда, поэтому проверьте реакцию на небольшом участке кожи.     Сухая кожа приносит неприятности и мужчинам. В особенности после бритья, когда кожа на лице краснеет и жжет. Чтобы этого не случилось ,незадолго до бритья необходимо смазать лицо увлажняющим кремом. Излишки крема вытирают перед бритьем влажной салфеткой Советуем использовать лосьон после бритья. При очень сухой коже мужчины тоже должны использовать жирные крема для лица..      
Следующий тип -

Жирная кожа

Уход за такой кожей особенно тщательный. Это наиболее проблемная кожа , поскольку не только плохо выглядит, но и в определенных условиях внешней среды может вызвать дополнительные неудобства для человека и даже заражение. Поры забиты секрецией сальных желез, кожа блестит и имеет неприятный сероватый оттенок. Пыль в помещении оседает  на  жирной коже, забивает поры и появляются прыщи .Причиной повышенной секреции желез могут быть и неправильное питание и недостаток витаминов .кроме того это связано с заболеванием желудочно-кишечного тракта .Жирная кожа должна быть всегда чистой. Она очень хорошо переносит мыло и щелочную среду. Лицо нужно мыть очень часто. Руками стараться не трогать лицо, потому что можно занести инфекцию  в открытые поры. Ногти должны быть всегда аккуратно острижены.Главное при уходе за жирной кожей – НЕ КАСАТЬСЯ ЛИЦА РУКАМИ.!

Никогда не выдавливать угри– вот основное правило для женщин с жирной кожей лица. Лицо моют не только мылом . Очень полезно умываться молочной сывороткой и затем протереть лицо  огуречным  лосьоном. Его можно сделать самим. : мелко нарезать огурец и залить 100 г водки. Настаивают 10 дней и процеживают .Хранят в стеклянной посуде. Есть прекрасное и простое средство защитить ваше лицо от излишков жира. Приготовьте его сами: 1 ч ложку  борной кислоты и 20 капель глицерина смешать с 200 г горячей воды. Когда она остынет, добавьте 100 г водки. Это прекрасное дезинфицирующее средство.  Больше всего хлопот доставляют угри и прыщи. Необходимо делать стягивающие маски . Наиболее доступными являются хлебные дрожжи и яичный белок. Можно умываться не только мылом, но и простоквашей или отварами из лекарственных трав. Очень хорошо  сделать отвар из  овсяных хлопьев.

Не выбрасывайте кожуру  от яблок! Залейте кожуру теплой водой и настаивайте в течении 2-х часов. Можно таким же образом делать настой из корки апельсинов, мандаринов или лимона. Прекрасно тонизирует кожу и очищает ее от угрей.
Яичный белок перемешанный с крахмалом тоже стягивает кожу. Делайте такую маску 2 раза в неделю. Надо держать 30 минут и ополаскивают лицо отваром ромашки.
Всем известны целебные свойства хлебных дрожжей. 1 чайную ложку дрожжей смешать с 1 столовой ложкой теплого молока. Маска стягивает поры  и чистит лицо.
В смесь белка и крахмала можно добавить протертое яблоко, оно дополнит стягивающую маску множеством витаминов.
Молодые девушки должны пользоваться пудрой, но только очень тонким слоем. Даже румяна должны быть только сухие.
Существует специальная процедура очистки кожи от угрей. В основном ее применяют в косметических кабинетах.
  1. Тщательно вымыть лицо и руки мылом.
  2. Протереть лицо спиртовым раствором.
  3. Приготовить паровую баню из лекарственных трав: 2 л  кипятка смешать с 2 столовыми ложками смеси ромашки, шалфея  и корня репейника.
  4. Парить лицо 15-20 минут, накрыв голову полотенцем.
  5. Только после этого выдавливают угри.
  6. Затем умываем лицо горячим отваром трав.
  7. Нанести на лицо стягивающую маску с добавлением сока лимона.

Кожа смешанного типа

Наиболее часто встречаются два типа кожи: сухая и смешанная. И ухаживать за смешанной кожей очень сложно, поскольку требуется больше времени и внимания. Косметика для женщин с смешанным типом кожи разнообразна. Некоторые участки, например, лоб, нос и подбородок могут быть жирными, а щеки и под глазами - кожа намного суше. При применении жирных кремов для  жирных участков лица появляются прыщи, а при использовании сухого крема для сухих– появятся морщины.
Если лицо плохо переносит мыло, необходимо умываться отварами трав, и при этом использовать чистящее молочко. Необходимо помнить, что маска на лицо должна быть двойная: на каждый участок лица - своя. Одна на щеки и шею, а другая на нос, лоб и подбородок. Женщинам, у которых смешанный тип кожи ,надо особенное внимание уделять питанию. Необходимо исключить острые и соленые блюда,  ограничить потребление жиров и углеводов и побольше употреблять овощей и фруктов. Обратите внимание на систему раздельного питания .Очень полезны белки ,иначе говоря мясо и молочные продукты. Большую роль в уходе за  кожей лица играет умение женщин  снимать вечерний макияж. При неправильном уходе кожа  растягивается и появляются нежелательные морщины.
Косметику снимают в таком порядке:

1. Наносят на  лицо очищающий крем легкими круговыми движениями,  не вбивая его в кожу.
2. Ватным тампоном ,начиная со лба, снимают крем  круговыми движениями, стараясь не растянуть кожу.
После умывания полезно сделать самомассаж. Он улучшает кровообращение. Делают его не  более 3-4 мин перед зеркалом Вначале  поглаживают кожу лица   и затем похлопывают, не растягивая его. Лицо должно оставаться неподвижным.

Рубрика: 
Метки: 



Популярное на сайте

 полоскание горла

Если ваше горло снова болит, часто проблему можно решить своевременным полосканием горла. Не секрет, что при болезнетворных ощущениях в горле - полоскание, это то что рекомендуют врачи в первую очередь. Оно безвредно, эффективно и дешево. Но, какие растворы для полоскания горла использовать? Приведем некоторые из них, которые как нам кажется, наиболее эффективны.

Последние выпуски:

В этой передаче:  - Дети Солнца. Все мифы и правда о людях с синдромом Дауна. Рассказывает Главный детский реабилитолог РФ Татьяна Батышева;  - Рубрика "Продукт дня": мясо курицы. Как выбрать безопасный продукт?;  - Рубрика "Спросите доктора":       - можно ли заниматься физкультурой в пожилом возрасте?;      - как правильно лечить радикулопатию?;  - Рубрика "Простые истины": чем опасен грибок ногтей?;
О самом главном от 21 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым: - Опасности бытовой химии, окружающей человека; - Рубрика "Спросите доктора":    - существует ли вакцина от рака?;    - что является показаниями для шунтирования сосудов сердца?;    - излечима ли пяточная шпора?;    - какие существуют современные методы лечения мочекаменной болезни?; - Вегетососудистая дистония. Какие болезни могут скрываться под этим грозным диагнозом?; - Рубрика "Женское здоровье" с доктором Татьяной Шаповаленко: 
О самом главном от 20 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым:  - Популярные мифы об онкологии;  - Рубрика "Спросите доктора":    - до какого возраста можно делать прививку от вируса папилломы человека?;    - методика восстановления сосудов может применяться при лечении после инсульта?;    - насколько вреден дюбаж или чистка печени?;    - как правильно проводить иммунизацию от кори?;    - чем отличается мигрень от головной боли напряжения?;
О самом главном от 19 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым: - Бессоница - причины и последствия. Правила здорового сна; - Татуировки, пирсинг и искусственные бицепсы. Чем они опасны для здоровья?; - Рубрика "Спросите доктора":     - можно ли излечить воспаление придатков при помощи пиявок?;     - как долго надо принимать препараты для нормализации артериального давления?; - Мифы и правда о донорстве органов;    
О самом главном от 16 марта 2018 года
О самом главном по пятницам с доктором Александром Мясниковым: - Рубрика "Еда как лекарство": диеты при анемии, мочекаменной болезни и подагре; - Дженерики. Как сэкономить на лекарствах без вреда для здоровья?; - Рубрика "Спросите доктора":     - насколько опасно болеть вирусными заболеваниями без повышения температуры?;     - существует ли взаимосвязь между пониженным гемоглобином и пониженным давлением?;     - что делать, если в течении года не могу вылечить боли в области живота?;
О самом главном от 2 марта 2018 года
В этой передаче: - Рубрика "Качество жизни": висцеральный жир и методы борьбы с ним. Рекомендации врача - эндокринолога; - Рубрика "10 советов доктора Беленкова": опасности гипертонии; - Рубрика "Вопросы доктору":     - как можно избежать перелома шейки бедра, если существует генетическая предрасположенность?;     - может ли быть аллергическая реакция на активированный уголь?;     - что может быт причиной сильных вздрагиваний при засыпании?;
О самом главном от 1 марта 2018 года
В этой передаче: - Рубрика "Качесто жизни": четыре причины возникновения проблем с памятью. Советы врача - невролога; - Рубрика "Продукт дня": травяной сбор. Опасности самостоятельной фитотерапии; - Рубрика "Спросите доктора":     - что делать, если появились резкие щелчки и хруст в области шеи?;    - к каким последствиям может привести повышенный уровень холестерина в крови?;
О самом главном от 28 февраля 2018 года
О самом главном, 2018