Зрение

Согласно статистике 153 миллиона человек в мире (30% населения Земли) имеют какие-либо нарушения зрения. Причем большую часть из них можно легко вылечить, сделав операцию по коррекции зрения, или компенсировать с помощью очков или контактных линз. Однако большинство людей этого не делают.

Таблица проверки зрения

В нашей стране статистика еще более печальная – 50% населения России имеют проблемы со зрением. Причем проблемы появляются очень рано. Так по приходу в школу, среди первоклассников проблемы со зрением испытывают лишь 4%.  К выпускному проблемы зрения сопутствуют уже 40% старшеклассников.

Проверка зрения и подбор очков

Рассмотрим механизм выявления проблем со зрением. По приходу к офтальмологу, вас просят называть буквы. Таблица зрения, в которой они помещаются, отстоит от вас на определенном расстоянии. Тест проводится для каждого глаза отдельно, как только человек перестает различать буквы, врач выявляет точное отклонение от нормы. Для этого в специальную оправу вставляются линзы от минус одного, до плюс одного. Выявляя факт улучшения зрения при использовании конкретных линз, врач делает вывод наличии либо близорукости, либо дальнозоркости, и так же фиксирует конкретные величины отклонения для каждого глаза. После чего уже выписывает рецепт на нужные вам очки.

Только после этого можно идти в аптеку и покупать себе очки. Однако масса людей, пропуская эту процедуру, идут либо сразу в аптеку, либо что еще страшнее, покупают очки в переходе или на рынке. Пытаясь там самостоятельно подобрать себе очки. Нанося в перспективе тяжелейший удар по своему зрению. Из какого стекла сделаны очки, соблюдается ли у них фокусировка, какое расстояние между зрачками? Не учитывая все эти факторы при подборе очков, человек сам обрекает себя на планомерное ухудшение зрения.

Подбор очков

Солнцезащитные и цветные очки

Стильные и модные солнцезащитные очки имеет подавляющее большинство современных граждан. Кто-то носит их, дабы защитить глаза от солнца, кто-то пытается избежать мимических морщин, кто-то просто хочет выглядеть более модно и не расстаётся с ними даже в помещении. Однако при этом многие не понимают, что не все очки действительно защищают глаза от ультрафиолета. И при их ношении человек, приглушая лишь видимый спектр и расширяя зрачок, не отдавая себе отчета, получает ожог роговицы со всеми вытекающими последствиями.

В последнее время получили широкое распространение очки с цветными стеклами. Смотря через них на мир в розовом, зеленом, желтом или любом другом цвете, человек повышает внутриглазное  давление, что в перспективе и, особенно в сочетании с другими негативными факторами, может привести к тяжелым последствиям для ваших глаз.

Солнцезащитные очки

Сосудосужающие капли для глаз

Когда люди встают утром и видят в зеркале слегка красные глаза, потому что не выспались или перенервничали, закапывают капли и видят, как краснота уменьшается. И после думают, как эти капли прекрасно помогают моим глазам. Но многие не задумываются, что капли эти содержат сосудосуживающие средства, которые фактически ухудшают кровоток. Если почитать аннотацию к таким препаратам, то можно увидеть, что постоянное применение таких капель недопустимо. Только мало кто сегодня читает инструкции, и в результате непродолжительного, но постоянного употребления сосудосуживающих капель развиваются необратимые патологии, в результате происходит паралич сосудистой стенки и глаза становятся необратимо красными.

Контактные линзы

Контактные линзы

Контактные линзы одно из самых величайших изобретений в борьбе с отклонениями зрения. Так в спорте, где применение очков просто невозможно, линзы играют решающую роль.

Но есть важные нюансы при их применении, сильно влияющие на качество зрения в перспективе. Так линзы обязательно должны подбираться специалистом, чтобы их размер и форма соответствовали форме глазного яблока. Неправильно подобранная контактная линза начинает натирать глаз, образуются пролежни роговицы, эрозии роговицы, со временем развиваются язвы. При занесении инфекции формируются уже гнойные язвы, после такая гнойная язва перфорируется внутрь глаза, как бы образуя сквозное отверстие в глазу, через которое инфекция попадает внутрь глаза. В результате чего человек полностью теряет глаз всего за один-два дня. Такая, казалось бы, обычная процедура как ношение контактных линз, в результате их неправильного подбора, может привести к полной потере зрения всего за один день.

Чтение дешёвой литературы

Чтение дешёвых книг, особенно в маршрутном транспорте, зачастую так же откладывает нехороший отпечаток на наше зрение. Пытаясь сэкономить, издательства на маленьких страницах печатают мелким шрифтом. Помимо этого удешевляя книгу, используя серую бумагу и малое количество чернил, сводят, таким образом, контрастность текста к минимуму. В результате пытаясь это прочитать, люди вынуждены напрягать зрение, чтобы понять, что же там написано. От таких нагрузок качество зрения стремительно ухудшается, и мы быстро теряем своё зрение.

Чтение книг в общественном транспорте

Влияние излучения сотовых телефонов на зрение

В последнее время появилась масса информации о вреде излучения сотовых телефонов не только на зрение, но и информация об их влиянии на опухоли, воспалительные процессы, на неврологический статус, на репродуктивную функцию и многое другое.

По этим поводам было проведено много разноплановых исследований для выяснения последствий влияния, однако однозначных выводов на сегодняшний день нет, поскольку убедительных данных о вреде излучения сотовых телефонов на организм человека получить не удалось. Единственно в чем исследователи единодушны, так это в негативном влиянии базовых станций сотовых операторов. Излучение их довольно велико и постоянно проживать в непосредственной близости от них, не рекомендуется. Тем более не целесообразно размещать их вблизи от детских садов и учебных заведений.

Берегите свои глаза, и они прослужат вам верой и правдой.

Метки: 



Комментарии

Такая важная статья, а ни чего не сказано о правильном питании, глаза ведь нуждаются в своей пище, в своих витаминах. Некачественное питание на протяжении нескольких лет и мы получим не только дряхлое тело с кожей, но и уставшие, изношенные глаза. А как на счёт умывания. Умываясь городской водой, особенно хлорированной, наверняка мало кто задумывается, какое влияние оказывает химический состав воды, а ведь это немаловажно. Почему ни чего не сказано о много лет существующей методике восстановления зрения от практически всех заболеваний глаз, не считая самых тяжёлых случаев, физических увечий (в том числе и хирургического вмешательства). А ведь не будь офтальмология доходным бизнесом в наше время, способы восстановления зрения по методу Шичко-Бейтса могли бы помочь миллиардам людей, нуждающимся в настоящем восстановлении зрения, а не в коррекции фокуса с помощью стекляшек или дорогостоящих офтальмологических хирургических операций. Почему чаще принято предлагать людям целебную пилюлю за деньги, которая якобы способна решить все их проблемы, нежели научиться немного следить за своим организмом и работать с ним. Не потому ли, что принять пилюлю проще, чем делать зарядку. Увы, это так. Поэтому, кому действительно хочется по-настоящему иметь здоровое зрение, рекомендую немного изучить методику восстановления зрения Шичко-Бейтса. А тогда, если вам не понравится каждый день делать зарядку для глаз, вы можите принять решение купить целебную пилюлу или волшебные очки, решать Вам.

gentleangel, совершенно с вами согласен. Про упомянутую методику знаю и о хорошей позитивной тенденции для зрения при использовании такой гимнастики так же наслышан. И даже более того - не встречал ни одного отрицательного отзыва.

Но полнота раскрывания вопроса о нашем зрении в статье зависит не от меня. Я стараюсь максимально близко к контексту донести материал, озвученный в передаче. И примешивать свою точку зрения считаю не правильным, поскольку это может ввести читателей в заблуждение относительно содержания самой передачи, которой собственно и посвящён ресурс.

Понимаю Вас admin. Жаль конечно, что такая передача на таком массовом канале некоторые важные стороны вопросов не раскрывают :( А может им заплатили офтальмологи и производители дорогих очков? ;) Как бы то ни было, может мой первый коммент к статье позволит хотя бы некоторым людям найти для семя весьма полезную информацию...

У вас есть какие-либо данные о людях, которые восстановили свое зрение не прибегая к операциям? Вот у меня к примеру миопия высокой степени, -7 на оба глаза. Сколько бы я не делала упражнений, зарядок и т.п. по разным методикам в течение продолжительного - зрение не восстанавливается.

Лично среди моих знакомых таких людей, к сожалению, нет. Но я сам пробовал делать упражнения по видеолекциям Георгия Жданова, в которых он преподаёт методику Шичко-Бейтса, эффект расслабления глаз ощутимый, я бы сказал, впечатлительный. У меня хорошее зрение, поэтому восстановлением заниматься не приходилось. Методика довольно не хитрая. Если скачать лекции в интернете, можете самостоятельно начать оздоровительный курс совершенно даром. Всё, что от Вас требуется, терпение и методичность выполнения указаний. Если в чём-то сомневаетесь, или какие либо моменты Вас беспокоят, попробуйте наладить контакт с самим Ждановым Г, думаю через интернет сейчас это вполне реально.
Кроме упражнеий, к тому же, важен ещё и образ жизни...

Последние выпуски:

В этой передаче:  - Дети Солнца. Все мифы и правда о людях с синдромом Дауна. Рассказывает Главный детский реабилитолог РФ Татьяна Батышева;  - Рубрика "Продукт дня": мясо курицы. Как выбрать безопасный продукт?;  - Рубрика "Спросите доктора":       - можно ли заниматься физкультурой в пожилом возрасте?;      - как правильно лечить радикулопатию?;  - Рубрика "Простые истины": чем опасен грибок ногтей?;
О самом главном от 21 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым: - Опасности бытовой химии, окружающей человека; - Рубрика "Спросите доктора":    - существует ли вакцина от рака?;    - что является показаниями для шунтирования сосудов сердца?;    - излечима ли пяточная шпора?;    - какие существуют современные методы лечения мочекаменной болезни?; - Вегетососудистая дистония. Какие болезни могут скрываться под этим грозным диагнозом?; - Рубрика "Женское здоровье" с доктором Татьяной Шаповаленко: 
О самом главном от 20 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым:  - Популярные мифы об онкологии;  - Рубрика "Спросите доктора":    - до какого возраста можно делать прививку от вируса папилломы человека?;    - методика восстановления сосудов может применяться при лечении после инсульта?;    - насколько вреден дюбаж или чистка печени?;    - как правильно проводить иммунизацию от кори?;    - чем отличается мигрень от головной боли напряжения?;
О самом главном от 19 марта 2018 года
О самом главном с доктором Александром Мясниковым: - Бессоница - причины и последствия. Правила здорового сна; - Татуировки, пирсинг и искусственные бицепсы. Чем они опасны для здоровья?; - Рубрика "Спросите доктора":     - можно ли излечить воспаление придатков при помощи пиявок?;     - как долго надо принимать препараты для нормализации артериального давления?; - Мифы и правда о донорстве органов;    
О самом главном от 16 марта 2018 года
О самом главном по пятницам с доктором Александром Мясниковым: - Рубрика "Еда как лекарство": диеты при анемии, мочекаменной болезни и подагре; - Дженерики. Как сэкономить на лекарствах без вреда для здоровья?; - Рубрика "Спросите доктора":     - насколько опасно болеть вирусными заболеваниями без повышения температуры?;     - существует ли взаимосвязь между пониженным гемоглобином и пониженным давлением?;     - что делать, если в течении года не могу вылечить боли в области живота?;
О самом главном от 2 марта 2018 года
В этой передаче: - Рубрика "Качество жизни": висцеральный жир и методы борьбы с ним. Рекомендации врача - эндокринолога; - Рубрика "10 советов доктора Беленкова": опасности гипертонии; - Рубрика "Вопросы доктору":     - как можно избежать перелома шейки бедра, если существует генетическая предрасположенность?;     - может ли быть аллергическая реакция на активированный уголь?;     - что может быт причиной сильных вздрагиваний при засыпании?;
О самом главном от 1 марта 2018 года
В этой передаче: - Рубрика "Качесто жизни": четыре причины возникновения проблем с памятью. Советы врача - невролога; - Рубрика "Продукт дня": травяной сбор. Опасности самостоятельной фитотерапии; - Рубрика "Спросите доктора":     - что делать, если появились резкие щелчки и хруст в области шеи?;    - к каким последствиям может привести повышенный уровень холестерина в крови?;
О самом главном от 28 февраля 2018 года
О самом главном, 2018